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lunes, 9 de julio de 2018

EL INSTANTE

EL INSTANTE

LOS SUEÑOS

Lo fueron todo
y ya los ves
ahora,
abatidos por los días
iguales,
como pasquines en los charcos.

Vivir
Se reduce
a esquivarlos

K. IRIBARREM

Mis condiciones me han llevado a hablar muchas veces de vivir el presente, alimentado, eso si, de los recuerdos, como una forma de reflexionar sobre el pasado para conocer mejor el camino recorrido y olvidando lo que pueda haber en el futuro. Entiendo que es el INSTANTE  el que importa. No hay proyectos, pues, ni hipótesis sobre nuevos caminos, sobre otras alternativas, pues ninguna de las dos cosas nos sirven.

No es fácil hablar del presente como “acto”. Yo no lo he podido hacer  al menos y mira que tengo entradas con el tema. Son necesarias visiones y palabras como las de BORGES como ayuda en el debate y a él acudo. Espero que ayude a la reflexión:


EL INSTANTE

¿Dónde estarán los siglos, dónde el sueño
de espadas que los tártaros soñaron,
dónde los fuertes muros que allanaron,
dónde el Árbol de Adán y el otro Leño?

El presente está solo. La memoria
exige el tiempo. Sucesión y engaño
es la rutina del reloj. El año
no es menos vano que la vana historia.

Entre el alba y la noche hay un abismo
de agonías, de luces, de cuidados;
el rostro que se mira en los gastados

espejos de la noche no es el mismo.
El hoy fugaz es tenue y es eterno;
otro cielo no esperes, ni otro infierno.


José Luis BORGES: El presente está solo.

domingo, 8 de julio de 2018

LAS RELACIONES CON LOS DEMÁS

LAS RELACIONES CON LOS DEMÁS

En alguna de esas curiosas aportaciones que van apareciendo en las redes sociales me encontré en algún momento esta frase, que guardé porque me llamó la atención, ya que alumbra la realidad de una buena parte de la sociedad según mi criterio: “HAY PERSONAS QUE LO ÚNICO INTELIGENTE QUE TIENEN ES SU CELULAR”.

Y lo malo del caso es que es así. Las imágenes que lo demuestran pueden verse continuamente: personas sentadas alrededor de una mesa cada una con un aparato de esos pero sin intelectual entre ellos, alguien dice algo de lo que sea y otro enseguida va al aparato a informase de ese”algo”… N se nos ha ampliado e cerebro, se nos ha alargado la mano y algunos dedos.


Supongo que eso provoca un vivir a “trocitos”, pero sin un denominador común, sin un argumento entre tanta y tan diversa conversación. Pero yo no sé vivir improvisando continuamente. Eso borra el sentido del discurrir del tiempo y aún de los pensamientos o de la reflexión personal.

Eso me lleva a otra frase, también “robada” al vuelo en el repaso a las redes sociales:

“Hoy brindo por lo que ayer dolió y hoy superé… Por los que supieron dejar una huella en mi vida y no una cicatriz… Por los viejos tiempos y sus grandes momentos. Por lo que se fue, por lo que está u por lo que vendré. Por los que partieron, pero están en mi corazón… Por las bendiciones recibidas y las lección aprendidas”.


Y digo que ambas frases me vienen juntas, por lo lejos que me queda la primera y por lo cercana de la segunda, (siento que me llegara sin referencia bibliográfica) Y es que pareciera que los extremos se atraen. Pero vivir, según en qué circunstancias, necesita de un pacto honrado con la soledad.

sábado, 7 de julio de 2018

DESDE LA SOLEDAD

DESDE LA SOLEDAD

En el mes de octubre de 2017 escribía un mensaje que me viene al pelo en un día como hoy. En un día en que la mente provoca que las ideas se deslicen sin poder pararlas y las palabras no fluyen, sino que se atoran en la garganta.

Dicen que hay días para todo y debe ser cierto, incluso para los que ya ni los contamos ni los tenemos en cuenta, en los que nos conformamos con renacer a una nueva jornada, que se parece tanto a la anterior que uno dijera que es la misma, porque todas se repiten con la misma o parecida cadencia y sólo se distinguen por ser malas o peores.

Ese desastroso pensamiento, casi sin querer me ha llevado a NIETZSCHE, que no fue un dechado de alegrías precisamente, pero que dejó escritos algunos poemas “para enfrentarse a su vacío interior”, según sus palabras.

Hoy, que el día pesa un poco más que los anteriores, acudo a sus palabras Es más fácil expresarse así, después de haber vuelto sobre esos poemas que decía y que casi nunca se citan:



HABLA EN SOLITARIO

¿Tener yo pensamientos?
¡Bueno! ya sé que por señor me quieren.
¿Pero hacerse uno mismo pensamientos?
¡Cuán gustoso olvidara yo tal arte!
a aquel que se fabrica pensamientos.
Sus mismos pensamientos lo dominan;

y yo no quiero servir ahora ni nunca.

viernes, 6 de julio de 2018

REPICANDO AL “CLUB DE LOS LIBROS PERDIDOS”. / COSAS GRACIOSAS PARA REFRESCAR EL ESTÍO/

REPICANDO AL “CLUB DE LOS LIBROS PERDIDOS
COSAS GRACIOSAS PARA REFRESCAR EL ESTÍO

  1. ¿Aquí es la reunión de personas impuntuales?
- Fue ayer
Ah….
Pero acabamos de llegar todos… PASE.

2. Profesor, ¿cómo se llama a la variante fonotípica de una especie microbiana?
Cepa
¡Usted nunca sabe nada!

3. ¿Qué título tiene?
Licenciado en Lengua Castellana. Graduado con
honores.
¿Y a qué cargo aspira?
Al que haiga

4. ¿A donde vas?
Al ojista
¿Qué es eso?
Pues el doctor que revisa los ojos.
Se dice oculista
No, de ahí ando bien

5.  Qué feo te ves con lentes
Yo no uso lentes
Yo sí

6. Disculpe, ¿tiene libros sobre la fatiga?
No, están agotados

7. ¿Te puedo dar un consejo?
No, gracias, tengo muchísimos y no los uso.

8. Y dígame, ¿usted escucha voces en su cabeza?
(No, dile que no)
No, doctor

9. El mes pasado contraí matrimonio.
Contraje
Claro, tenía que ser formal.

10. Alguna vez pensé que entre tu y yo todo se podría.

Pues sí, se pudrió.

jueves, 5 de julio de 2018

EL SILENCIO: GRITO DESESPERADO

EL SILENCIO

GRITO DESESPERADO

El grito deja en el viento 
una sombra de ciprés.
(Dejadme en este campo 
llorando)
todo se ha roto en el mundo.
No queda más que el silencio.
(Dejadme en este campo / llorando.)
El horizonte sin luz
está mordido de hogueras.
(Y os he dicho que me dejéis
en este campo / llorando.)

García Lorca


Es un día especial. Un día en que solo se puede mostrar hartura de la situación, de su devenir, de su perspectiva de futuro, de muchas personas, de las fuerzas, de la esperanza, de las ilusiones y aún de las vivencias que dieron lugar a los recuerdos con los que se alimenta mi mente y mi tiempo. Y es que, a veces, no queda casi nada a lo que agarrarse, si no es a uno mismo, mientras notas, por dentro, que va que quedando poco de todo.

De ahí la ayuda pedida a los poetas, a su modo de gritar, de anunciarnos que es solo sombra y que solo le queda el silencio.


miércoles, 4 de julio de 2018

VOLVER A LA VIDA

VOLVER A LA VIDA

Hoy toca volver a la VIDA, “hacer” que VIVO y, como viene siendo habitual, cuando faltan las palabras o la claridad en las ideas, lo haré a través de un poema, en este caso de Walt Whitman:

No te detengas

No dejes que termine el día sin haber crecido un poco,
sin haber sido feliz, sin haber aumentado tus sueños.
No te dejes vencer por el desaliento.
No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte,
que es casi un deber.

No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.
No dejes de creer que las palabras y las poesías
sí pueden cambiar el mundo.
Pase lo que pase nuestra esencia está intacta.
Somos seres llenos de pasión.

La vida es desierto y oasis.
Nos derriba, nos lastima,
nos enseña,
nos convierte en protagonistas
de nuestra propia historia.

Aunque el viento sople en contra,
la poderosa obra continúa:
Tu puedes aportar una estrofa.
No dejes nunca de soñar,
porque en sueños es libre el hombre.

No caigas en el peor de los errores:
el silencio.
La mayoría vive en un silencio espantoso.
No te resignes.
Huye.

"Emito mis alaridos por los techos de este mundo",
dice el poeta.
Valora la belleza de las cosas simples.
Se puede hacer bella poesía sobre pequeñas cosas,
pero no podemos remar en contra de nosotros mismos.

Eso transforma la vida en un infierno.
Disfruta del pánico que te provoca
tener la vida por delante.
Vívela intensamente,
sin mediocridad.

Piensa que en ti está el futuro
y encara la tarea con orgullo y sin miedo.
Aprende de quienes puedan enseñarte.
Las experiencias de quienes nos precedieron
de nuestros "poetas muertos",

te ayudan a caminar por la vida
La sociedad de hoy somos nosotros:
Los "poetas vivos".

No permitas que la vida te pase a ti sin que la vivas ...

martes, 3 de julio de 2018

VIVIR

VIVIR

Decía Vicente Aleixandre que “vivir es conservar la capacidad de entusiasmo, seguir vibrando por toda a vida que sientes a tu alrededor y participar en ella. Los años solo enriquecen. Desde la altura de mi edad puedo sentir la vida con conocimientos nuevos, pero con los entusiasmos de siempre”.

No dejaban de tener razón estas palabras, pero seguro que estuvieron escritas en un momento de bonanza física, con todas las fuerzas del momento, sin nada que perturbara sus quehaceres o los imposibilitara.

Desde esta segunda perspectiva uno sigue vibrando, pero con poco o ningún entusiasmo y con el enfado de no poder participar en ella, lo cual es muy lacerante. Es cierto que los años enriquecen y que, desde ellos, se pueden aportar nuevas visiones, pero con poco entusiasmo también, sobre todo porque se aprende que todo cambia pero nada cambia, que las historias se repiten. Los jóvenes de hoy son los jóvenes de los 60 pero menos románticos y con menos capacidad de crítica y raciocinio y eso es así porque nosotros les hemos inducido a ello con la educación (familiar y escolar) que les hemos dado. Estos de ahora no saben qué es un NO y nunca han carecido de nada.


Pero, claro, yo lo digo desde la segunda de las perspectivas apuntadas, lo cual no sé si es buen o malo.

lunes, 2 de julio de 2018

VIVIR AL DÍA

VIVIR AL DÍA
A veces no queda otra que vivir el hoy, vivir al día, procurando que no nos agobie el peso del pasado o la ansiedad por el mañana.

Para ello hay que realizar algunos cambios, adoptar algunas nuevas conductas, por ejemplo que te deje de importar si te escriben o no, si se preocupan por ti o no, si les importa saber cómo estás. A veces hay que tragar, incluso que entre mejor te has comportado con algunas personas, peor se portan contigo. Quizá porque, muchas veces, la mayor distancia entre las personas se asienta en malentendidos y no nos preocupamos por deshacerlos, porque las explicaciones suelen provocar efectos no deseados y adoptamos por no hacerlas, por no darlas.
No es fácil cambiar la cadena del tiempo, la amargura de la nueva situación, la desesperación que emerge de ella, la ansiedad o la impotencia que produce la traición y la miseria de la vida.
Hay que dejar de exigir nada al mundo o a las personas, a la vez que dejar de buscar nada, esperar nada… Y dejar todas las expectativas duele.

Pero no podemos volver atrás tampoco ni empezar de nuevo, como no podemos luchar por crear un nuevo final cuando le tenemos prescrito. Pero siempre podemos estar EN PAZ.

sábado, 9 de junio de 2018

SUPERAR LAS CRISIS

SUPERAR LAS CRISIS

 En el “paseo” diario que hago sobre las cuestiones de internet que me interesan he encontrado hoy una que me ha llamado de nuevo la atención y, aparte de aparte de tenerla anotada en mi Scoop-it, quiero referirme a ella de un modo especial, quizá porque es también especial el modo en que ha tocado “mi fibra” o porque mi propia situación hace que lo que aporta me afecte.

Está editada la entrada en ined21.com, con el título “Superar las crisis que nos afectan al final de nuestra vida: ¿Son tan importantes las emociones en nuestra desarrollo vital? y su autor es Juan Ramón Diaz Martínez.


Estamos de acuerdo que uno de los MIEDOS que más poderosamente nos afectan a los seres humanos es la SOLEDAD, sobre todo la de carácter afectivo. No hace falta ir a estudios de autoridades científicas para saberlo, solo hay que haber vivido con cierta atención y sensibilidad. La muerte se nos presenta, al menos en nuestro espacio cultural occidental, como la mayor de las soledades, aunque solo sea por no saber nada de ella. Ese sentimiento de SOLEDAD SUPREMA es lo que, según nuestro criterio, hace tan especialmente doloroso el pensamiento sobre la muerte (y quizá por eso mismo todas las religiones ponen un acento especial en ella).

La SOLEDAD se cubre con recuerdos, con pensamientos… que, al final, no son más que finos velos que no tapan nada, excepto en una cosa: nos revelan lo que HEMOS SIDO. Pensar en el discurrir de nuestro tiempo y en lo que hemos hecho en él nos induce a pensar (también es una teoría personal) que podríamos haber hecho más o haber hecho más cosas, como si eso fuera un ruego que pueda ser atendido, pero solo es eso, aunque sirva para evadirse de la realidad, sea la que sea.

En todo caso es cierto, como anota el autor, que lo emocional, lo afectivo, se hace evidente con fuerza cuando hay que ver la vida por el espejo retrovisor (no son sus palabras, pero creo que esa es la idea, al menos como nosotros lo pensamos). Hasta el punto que es necesario contar con un buen equilibrio personal para resolver la soledad, esa que nos hace mirar todo de manera retrospectiva.

Es la INTEGRIDAD (según el autor y estamos de acuerdo con él) la que nos hace ACEPTAR  la vida y el camino recorrido.

De este modo, concluye, la actividad, la vitalidad, el optimismo (o cierto nivel de optimismo), la sensibilidad, la curiosidad, la fantasía y la fidelidad a unos principios,…  es lo que nos puede ayudar a superar los miedos.

viernes, 8 de junio de 2018

HABLAR CON UNO MISMO

HABLAR CON UNO MISMO

A VECES SIENTO QUE ESTOY HABLANDO SOLO HASTA QUE ME DOY CUENTA DE QUE ESTOY HABLANDO CONMIGO MISMO Y AMBOS NOS REÍMOS (Albert EINSTEIN)

Frecuentemente la idea de auto reflexión y hablar sólo se ve distorsionada por la mirada de aquellos que creen que uno está loco. Sin embargo, es un hecho que hablar con uno mismo trae grandes beneficios.

Lo cierto es que si hablar con uno mismo fuera cosa de locos ya todos habríamos sido diagnosticados con algún inconveniente psiquiátrico. El arte de hablar con uno mismo supone ser más importante de lo que todo el mundo suele creer. 

Está comprobado que el “habla privada” actúa como un mecanismo biológico que sirve para optimizar todos los procesos de nuestro cerebro. De esta manera, nuestra capacidad de resolver problemas y situaciones va siendo cada vez más eficaz. Además este mecanismo trabaja sobre nuestro poder de concentración y ayuda a aliviar el estrés.

Algunos de los beneficios que trae “hablar con uno mismo” podrían ser:

1. Motivación: Una charla motivacional con uno mismo nos dará la determinación y voluntad necesarias para sortear cualquier problema.

3. Reflexión: Intentar comprender lo que nos está pasando, y hablarlo en voz alta, nos permitirá darnos cuenta de ciertas cosas que de otra manera no sabríamos.

4. Objetivos: El habla privada al momento de establecer objetivos en nuestra vida nos permitirá tener más claros los límites de los mismos. 

5. Ayuda a la memoria: Aquellas personas que suelen verbalizar sus ideas, pensamientos y demás trabajan su memoria constantemente y así la van estimulando. 

6. Guías de comportamiento: El habla privada funciona de manera ideal al momento de realizar una tarea mecánica. 

7. Inteligencia: El habla privada estimula la inteligencia y ayuda a desarrollar la conexión entre las neuronas de nuestro cerebro.

8. Compañía en la soledad: Hablar con uno mismo también funciona como una excelente compañía en esos momentos en los que estamos en soledad. 

9. Concientización: Ciertas veces nos vemos inundados por malas energías y pensamientos negativos. Hablar en voz alta con uno mismo permite darnos cuenta de estos pensamientos, exteriorizarlos y finalmente desprendernos de ellos. 



jueves, 7 de junio de 2018

NUESTRA HISTORIA

NUESTRA HISTORIA

Una historia no tiene comienzo 
ni fin: arbitrariamente uno elige el momento
de la experiencia desde el cual 
mira hacia atrás o hacia delante

GRAHAM GREEN (El fin de romance)

Cuando pasas a revisar una y otra vez tu historia (los recuerdos, a fin de cuentas) es preciso pensar que la vida (los acontecimientos que dieron lugar a esos recuerdos) son más grandes que los miedos que ahora nos afligen y que las fuerzas, aunque parezca mentira son mayores que las dudas.


La mente puede confundirse (lo hace a menudo) y lo que hoy ve como difícil, mañana puede ser ese recuerdo que no quieras perder.

De ese modo creo que es necesario luchar por aquello o aquellas personas que merecen la pena. Solo hay que esperar, porque lo que tiene ser ser…. ten la seguridad que SERÁ.

El silencio
es el único
que contesta
las preguntas
del pensamiento

Ambos
son cómplices callados 

de la palabra.